Recourir aux soins d’un professionnel en psychologie se révèle nécessaire en de multiples circonstances. Que ce soit pour les troubles nerveux ou comportementaux, lui faire appel est souvent la meilleure chose à faire. Vous vous demandez certainement comment procéder pour bien choisir votre psychologue. Zoom dans cet article sur les démarches à mener pour faire un bon choix.
Miser sur la compétence et l’expérience du spécialiste
La compétence est le facteur le plus déterminant si vous recherchez un psychologue. Il faut qu’il ait un bon background pour pouvoir vous aider à mieux vous sentir. Mieux, vous trouverez plus rapidement satisfaction lorsque celui-ci est un spécialiste des maux qui vous accablent.
Consultez un psychologue spécialiste des pervers narcissiques à Namur si vous montrez des signes de perversité et de narcissisme. En la matière, Christine Calonne est la meilleure personne à contacter. C’est une psychologue psychothérapeute basée à Namur et à Charneux. Elle s’occupe du traitement de la manipulation et des pervers narcissiques. Pour gérer efficacement ces tares, son cabinet est le mieux placé. Elle intervient également dans d’autres domaines comme :
- l’hypnose ;
- la sophrologie ;
- le rebirth ;
- la thérapie comportementale ;
- la thérapie de couple.
Elle exerce depuis plus de 20 ans et dispose donc d’une grande expérience. Elle a contribué au bien-être et au rétablissement de bon nombre de personnes. Si vous avez été victime de harcèlement ou de manipulation, entrez à contact avec elle pour soigner vos blessures intérieures.
Prendre des avis
C’est une démarche pertinente dans la recherche d’un bon psychologue. Vos parents et amis peuvent vous être d’une aide précieuse. En effet, il est possible que certains d’entre eux aient eu recours aux soins psychologiques. Pour avoir trouvé satisfaction, les recommandations que ces derniers pourraient vous faire seront très fiables. Néanmoins, pour des raisons d’intimité, il n’est pas évident que vous puissiez dire ouvertement à votre entourage que vous comptez voir son psychothérapeute. Si vous êtes dans cette situation, prendre l’avis de votre médecin généraliste est votre meilleure option. Étant du corps médical, il connaît forcément un psychologue compétent et fiable vers lequel il pourra vous orienter.
Suivez votre instinct
Se renseigner à propos de votre psychologue et sur ses méthodes est une bonne chose. Cependant, les thérapies n’auront aucun effet sur vous si le psychologue ne vous inspire pas confiance. De ce fait, les psychologues recommandent un premier contact. Généralement, ce premier échange se déroule au téléphone et est souvent court. Il s’articule autour de la présentation du patient, de ses problèmes et surtout de ses attentes. Sur la base des réponses du thérapeute, vous pouvez vous faire une idée de ce qu’il peut vous apporter. Cependant, il est plus convenable d’assister à la première consultation avant de trancher définitivement. En sortant de ce tête-à-tête, vous saurez si ce psychologue est celui qu’il vous faut ou non.
En résumé, l’idéal, en matière de choix, est d’aller vers un professionnel compétent avec de nombreuses années d’expérience à son actif. Vous pouvez également prendre des recommandations auprès de votre entourage. Toutefois, n’ignorez pas cette petite voix qui parle en vous.